°Ç°­Á¤º¸

Áø·á½Ã°£

  • Æò ÀÏ Áø ·á 08:30 ~ 18:00
  • Æò ÀÏ °Ë Áø 08:00 ~ 18:00
  • Åä¿äÀÏ Áø·á 08:30 ~ 12:30
  • Åä¿äÀÏ °ËÁø 08:00 ~ 12:30
  • Á¡ ½É ½Ã °£ 12:30 ~ 14:00

°Ç°­°ËÁøŬ¸®´Ð »ó´ã 061) 804-5111
À§´ëÀå³»½Ã°æ »ó´ã 061) 804-5112

061-804-5114

°Ç°­Ä®·³

  • Ȩ
  • °Ç°­Á¤º¸
  • °Ç°­Ä®·³

°Ü¿ïö, ¡®½Ä¿å¡¯ÀÌ Æø¹ßÇÏ´Â ÀÌÀ¯¿Í ´ëó ¹æ¹ý
°Ü¿ï¿¡´Â ´Ù¸¥ °èÀý¿¡ ºñÇØ È°µ¿·®ÀÌ ÇöÀúÇÏ°Ô ÁÙ¾îµéÁö¸¸, ÀÌ»óÇÏ°Ôµµ ½Ä¿åÀº ÇѲ¯ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ´õ±º´Ù³ª ÃÖ±Ù Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿°Áõ È®»ê¼¼°¡ À̾îÁö¸é¼­ ¹Ù±ù È°µ¿µµ ²¨¸®´Â Ãß¼¼´Ù. ³ÑÄ¡´Â ½Ä¿å°ú Ãß¿î ³¯¾¾, ¿©±â¿¡ Äڷγª19±îÁö ÇÕ¼¼Çϸ鼭 üÁß Áõ°¡ À§ÇèÀº ´õ¿í Ä¿Áö°í ÀÖ´Ù.°Ü¿ïö ½Ä¿åÁõ°¡ ¿øÀΡ¦'ü¿ÂÀ¯Áö?È£¸£¸ó º¯È­'Àü¹®°¡µéÀº °Ü¿ïö ½Ä¿åÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â ¿øÀÎÀ¸·Î 2°¡Áö¸¦ ²Å´Â´Ù. ¸ÕÀú Ãß¿î °Ü¿ï, ¿ì¸® ¸öÀº ü¿ÂÀ» ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ½Ä¿åÀ» Áõ°¡½ÃŲ´Ù. ½Åü´Â ¿ÜºÎ ¿Âµµ¿¡ ÀûÀÀÇϱâ À§ÇØ ¿¡³ÊÁö ¼·Ã븦 Á¶ÀýÇϴµ¥, ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë Á¶ÀýÀ» À§ÇØ ½Åü°¡ ¹ÝÀÀÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ¹Ù·Î ¡®¹è°íÇÄ¡¯ÀÌ´Ù. °Ü¿ï¿¡ ´õ ¸¹Àº ½Ä¿åÀ» ´À³¢´Â °ÍÀº ¿Âµµ¿¡ ÀûÀÀÇϱâ À§ÇÑ °úÁ¤À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ´Ù¸¥ ¿øÀÎÀ¸·Î´Â °Ü¿ïö ÀÏÁ¶·®ÀÌ ÁÙ¾îµé¸ç ºñŸ¹Î D°¡ ºÎÁ·ÇØÁö´Â °ÍÀ» ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ºñŸ¹Î D °¨¼Ò·Î ³ªÅ¸³ª´Â ¿ì¿ï°¨Àº ½ºÆ®·¹½º¸¦ À¯¹ßÇÏ¿© ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Âµ¥, ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀº ½Ä¿åÀ» ³ôÀÌ´Â ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù.

°Ü¿ïö ³ÑÄ¡´Â ½Ä¿åÀ¸·Î Èûµé´Ù¸é, ´ÙÀ½ 4°¡Áö¸¦ ±â¾ïÇØ¾ß ÇÑ´Ù

¡Þ °Ü¿ïö, ³ÑÄ¡´Â ½Ä¿åÀ» ´Ù½º¸®´Â ¹æ¹ý- ÃæºÐÇÑ ´Ü¹éÁú ¼·ÃëÁÁÀº ´Ü¹éÁúÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ¸é ½Ä¿åÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ü¹éÁúÀº Æ÷¸¸°¨ÀÌ Å©±â ¶§¹®. ½ÇÁ¦·Î, 2014³â ¡®´ç´¢º´°ú ÇÕº´Áõ Àú³Î(Journal of Diabetes and its Complications)¡¯¿¡ °ÔÀçµÈ ÇÑ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ »ìÆ캸¸é, °í´Ü¹é ½ÄÇ°À» ¸ÔÀº Áý´ÜÀº Àú´Ü¹é ½ÄÇ°À» ¸ÔÀº Áý´Üº¸´Ù Æ÷¸¸°¨ÀÌ Å©°í, ½Ä¿å È£¸£¸óÀÎ ±×·¼¸°(Ghrelin)ÀÌ ³·Àº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.´Ü¹éÁúÀÇ ÇÏ·ç ±ÇÀå ¼·Ãë·®Àº ¸ö¹«°Ô¿¡ µû¶ó ´Ù¸£´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î´Â üÁß 1kg´ç 0.8~1.2gÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ È°µ¿·®ÀÌ ¸¹°Å³ª ´ÙÀ̾îÆ®·Î ÃÑ ½Ä»ç·®ÀÌ ÀûÀº °æ¿ì¿¡´Â ´Ü¹éÁú ¼·Ãë·®À» ´Ã¸®´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. °Ç°­ÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °í´Ü¹é ½ÄÇ°À¸·Î´Â ´ß°í±â, Çػ깰, Äá, ´Þ°¿ µîÀÌ ÀÖ´Ù.- ÃæºÐÇÑ ½ÄÀ̼¶À¯ ¼·Ãë½ÄÀ̼¶À¯´Â ¼ÒÈ­ ½Ã À§?Àå ³»¿¡¼­ ¼öºÐÀ» Èí¼öÇϸ鼭 ºÎÇÇ°¡ ´Ã¾î³­´Ù. Àû°Ô ¸Ô¾îµµ ºÎÇÇ°¡ Ä¿Áö±â ¶§¹®¿¡ ÃæºÐÇÑ Æ÷¸¸°¨À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ, ºÎÇÇ°¡ ´Ã¾î³­ ½ÄÀ̼¶À¯´Â À½½ÄÀÇ ¼ÒÈ­ ¼Óµµ¸¦ ´ÊÃç Æ÷¸¸°¨ÀÌ ¿À·§µ¿¾È Áö¼ÓµÇ°Ô ÇÑ´Ù. ½ÄÀ̼¶À¯¼ÒÀÇ ÃæºÐ¼·Ãë·®Àº ¡âÀ¯¾Æ 15~20g ¡â¼ºÀÎ ¿©¼º 20g, ³²¼º 30g ¡â³ëÀÎ 20~25gÀÌ´Ù. ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇÑ ½ÄÇ°À¸·Î´Â ¹Ì¿ª, ¹ö¼¸·ù, ä¼Ò, °úÀÏ µîÀÌ ÀÖ´Ù.- ½ºÆ®·¹½º °ü¸®½Ä¿åÀ» Á¶ÀýÇϱâ À§Çؼ­´Â ¡®½ºÆ®·¹½º °ü¸®¡¯°¡ Çʼö´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ¿ì¸® ¸öÀº ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀ» ºÐºñÇÑ´Ù. ½ºÆ®·¹½º°¡ ¸¸¼ºÈ­µÇ¸é, ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ºÐºñµÇ¸é¼­ ¿ì¸® ¸öÀº Ç÷´çÀ» ³ô°Ô À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ½Ä¿åÀ» ÀÚ±ØÇÑ´Ù. À̶§ ¿ì¸® ¸öÀº ´çÀ» ºü¸£°Ô ³ôÀÌ´Â Á¤Á¦ ź¼öÈ­¹°À» ¿øÇÑ´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ´Ü À½½ÄÀÌ »ý°¢³ª´Â °Íµµ ÀÌ ¶§¹®. ÀÌ·¯ÇÑ °úÁ¤ÀÌ ¹Ýº¹µÇ¸é ·¾Æ¾(Leptin) ÀúÇ×¼ºÀÌ »ý±ä´Ù. ·¾Æ¾ ÀúÇ×¼ºÀ̶õ ·¾Æ¾ ºÐºñ·®ÀÌ ´Ã¾î³ªµµ ³úÀÇ ½Ã»óÇϺΰ¡ À̸¦ ÀÎÁöÇÏÁö ¸øÇØ ³ú°¡ °è¼Ó ·¾Æ¾ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ »óȲÀ¸·Î Âø°¢ÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ½Ä¿åÀÌ ¾ïÁ¦µÇÁö ¾Ê°í, Áö¹æÀº ´õ¿í ÃàÀûµÇ´Â ¾Ç¼øȯÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ·¾Æ¾ ÀúÇ×¼ºÀ» °³¼±Çϱâ À§Çؼ­´Â ¸ÕÀú ½ºÆ®·¹½º¸¦ ´Ù½º·Á¾ß ÇÑ´Ù.- ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éÇÏÀÌ´Ú °¡Á¤ÀÇÇаú »ó´ãÀÇ»ç Àü½Â¿± ¿øÀå(¿¡ÇÁ¿¥°¡Á¤ÀÇÇаú)¿¡ µû¸£¸é ¼ö¸é ºÎÁ· ¿ª½Ã ½Ä¿åÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â ¿øÀÎ Áß Çϳª´Ù. Àü½Â¿± ¿øÀå¿¡ µû¸£¸é, ¼ö¸éÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é °øº¹°¨À» ³ôÀÌ´Â ±×·¼¸° È£¸£¸óÀÇ ºÐºñ°¡ Áõ°¡Çϸç, ¹Ý´ë·Î ½Ä¿åÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ·¾Æ¾ È£¸£¸óÀÇ ºÐºñ´Â ÁÙ¾îµç´Ù. ¶ÇÇÑ, ¼ö¸é ºÎÁ·Àº ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. Àü½Â¿± ¿øÀåÀº ½Ä¿å Á¶Àý ¹× üÁß °ü¸®¸¦ À§ÇØ ¡°Æò¼Ò ÀáÀ» ÃæºÐÈ÷ ÀÚ¸ç ¸öÀ» °ü¸®ÇÒ °Í¡±À» ±ÇÀåÇß´Ù.

(ÇÏÀÌ´Ú À¯Æ©ºê Âü°í: ¼ö¸é ºÎÁ·ÀÌ Ã¼Áß Áõ°¡¸¦? ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀκÎÅÍ ³»ÀåÁö¹æ±îÁö)

µµ¿ò¸» = ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç Àü½Â¿± ¿øÀå (¿¡ÇÁ¿¥°¡Á¤ÀÇÇаú °¡Á¤ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ)


ÀÌÀü±Û : 10¸¸¿ø µå´Â 'ÈäºÎ CT' ²À Âï¾î¾ß ÇÒ±î?...'ÈäºÎ X·¹ÀÌ' ºñ±³ºÐ¼®
´ÙÀ½±Û : ´Ù¸®°¡ Àú¸´ÇÏ°í ÈûÀÌ ¾ø´Ù¸é? µ¿¸Æ°æÈ­µµ °Ë»ç(ABI) [¾Ë°í ¹Þ´Â °Ç°­°ËÁø]



NEWS
ÀåÁ¤°áÁ¦ º¹¿ë¾ø´Â ´ëÀå³»½Ã°æ ½ÃÇà!!´çÀÏ À§´ëÀå ³»½Ã°æ ½ÃÇà!!